Seniorparkour – lekfull utomhusträning för seniorer
Prova på seniorparkour i Båstad: gratis, drop-in-pass för seniorer som vill träna balans, styrka och koordination i utemiljö. Träningen leds av fysioterapeut Helena.
Prova på seniorparkour i Båstad
Seniorparkour erbjuder en lekfull, utomhusbaserad träning för seniorer som vill röra på sig och återupptäcka kroppsglädjen. Träningen är öppen för alla nivåer och bygger på balans, styrka och koordination i närmiljön.
Detaljer
Seniorparkour handlar om att använda den utemiljö man befinner sig i som redskap — till exempel bänkar, bord, murar, stockar och lekplatser. Träningen är utformad för att vara rolig, enkel och naturlig, och alla deltar utifrån sin egen förmåga. Träningen leds av fysioterapeut Helena. Ta gärna med egen fika; passen avslutas med en gemensam fikastund. Observera att träningen ställs in vid kraftigt oväder.
Praktisk information
- Datum:
- 18 augusti 2026
- 25 augusti 2026
- Plats: Gulstad lekplats, intill Brunnsparken i Båstad
- Kostnad: Gratis
- Anmälan: Drop-in, ingen förbokning
- Ledare: Fysioterapeut Helena
- Övrigt: Ta gärna med egen fika — avslutas med gemensam fikastund
- Inställd vid: Kraftigt oväder
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
