BåstadsNytt

Sittgymnastik för seniorer i Båstad

Fem personer ses träna inomhus, troligen yoga eller stretching, på yogamattor på ett ljust trägolv. En person står längre fram och verkar leda passet, medan de andra fyra utför en sidoböjning. Stora fönster, växter och möbler finns i bakgrunden.
Illustrationsbild: Notisen Bildrobot - Bild Notisen

Gratis sittgymnastik för seniorer i Sagorummet på Båstads bibliotek — en skonsam stolträning som stärker muskler och förbättrar uthållighet.

Annons

Sittgymnastik för seniorer

Seniorer bjuds in att prova sittgymnastik i Sagorummet på Båstads bibliotek. Träningen sker sittande på stol och är en skonsam form som stärker muskler och förbättrar uthålligheten.

Detaljer

Sittgymnastiken hålls varje torsdag, med start den 10 september till och med 19 november. Observera att torsdagen den 17 september är det ingen sittgymnastik på biblioteket i Båstad.

Praktisk information

  • När: Varje torsdag, 10 september–19 november 2026. Kommande tillfällen (ej passerade):
    • 24 september 2026 | Tid: kl. 13.30
    • 1 oktober 2026
    • 8 oktober 2026
    • 15 oktober 2026
    • 22 oktober 2026
    • 29 oktober 2026
    • 5 november 2026
    • 12 november 2026
    • 19 november 2026
  • Plats: Sagorummet, Båstads bibliotek
  • Kostnad: Gratis
  • Anmälan: Ingen föranmälan – bara att dyka upp. Platserna är begränsade, så kom i tid.
  • Arrangör: Båstads kommun

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.

Annons

Relevanta källor

Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Fler artiklar i Evenemang